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A dor lombar é um sintoma frequente na população sedentária e atlética. Deste modo, torna-se imprescindível tomar conhecimento das ferramentas de avaliação que permitam identificar qual a origem biomecânica do sintoma de dor lombar. A maioria dos síndromes de dor músculo-esquelética na lombar, agudos e crónicos, são o resultado de compensações ou alinhamentos posturais incorretos que levam à acumulação de microtraumas induzidos pela repetição de movimentos numa determinada direção.
Este workshop vai permitir compreender como avaliar os principais padrões de movimentos incorretos que levam à dor lombar e, após identificação, quais as fases de treino a prescrever.

Organização:

Club Clínica das Conchasuhltgnosies

Apoio:

acsmexercise is medicine